La depresión y la discapacidad pueden ir de la mano, dependiendo del sistema de apoyo que tiene la persona. Amigos, familiares y grupos de apoyo son parte de un buen sistema de apoyo que necesita una persona con discapacidad. Mientras que algunas personas parecen ser muy independientes y no parecen necesitar nada ni a nadie, tener a una persona o grupo de personas que confían en que las cosas se ponen difíciles pueden ayudar a combatir la depresión con discapacidad las personas.
Recientemente movilidad reducida
Para el recién discapacidad, la depresión es muy común. Han pasado de ser aptos para tal vez ser alguien que tiene que depender de la ayuda de otros. Ellos pueden estar luchando con sus recuerdos de ser capaz de mucho cuerpo, y tratando de aceptar sus limitaciones actuales física o mental. El reconocimiento de una nueva discapacidad no siempre es fácil, para muchos, puede tomar años para aceptar plenamente que no están disponibles y ya no puede hacer algo, o muchas, de las cosas que antes disfrutaba haciendo. Es normal que se sientan tristes o enojados, ya que están sufriendo la pérdida de su vida anterior.
Con discapacidad en el nacimiento
Algunas personas son discapacidad en el nacimiento. Es posible que tengan una discapacidad que fue el resultado de haber nacido, o un problema genético que causa su discapacidad. Mientras que algunos pueden argumentar que ser discapacitado de nacimiento de alguna manera hace las cosas más fáciles, como el desarrollo de mecanismos de supervivencia a una edad temprana, otros no comparten la misma opinión. Los discapacitados a una edad temprana pueden pasar años luchando por encontrar aceptación con sus compañeros y profesores, tienen dificultades para formar nuevas relaciones, tener problemas para la transición a la edad adulta y, finalmente, conseguir un trabajo.
Los signos de la depresión
Muchas personas han maravillosos sistemas de apoyo, tales como familiares y amigos que les ayudan a navegar por los tiempos difíciles. Al igual que muchos, sin embargo, carecen de los sistemas de apoyo que necesitan, especialmente si son nuevos con discapacidad que viven en un mundo sano. No es raro que de vez en cuando un "por qué yo?" Momento cuando se enfrentan a dificultades en la vida, especialmente cuando una discapacidad parece ser la causa de la dificultad. Sin embargo, cuando un individuo se siente como si el mundo está contra ellos todo el tiempo, que puede estar experimentando depresión clínica, no sólo "los azules".
Los siguientes son signos de depresión clínica:
- Dificultad para recordar cosas, concentrarse o tomar decisiones simples
- Sentirse cansado todo el tiempo a pesar de dormir lo suficiente
- Sentimientos de impotencia o inutilidad
- Sentimiento pesimista
- Que sufre de insomnio con frecuencia o dormir más de lo necesario
- Irritabilidad frecuente y tiene problemas para calmarse
- Pérdida de interés en cosas que antes disfrutaba haciendo
- Aumento del apetito o pérdida del apetito
- Con frecuencia sensación de malestar, como dolores de cabeza que tiene, problemas digestivos u otros dolores sin explicación aparente
- Sentimientos constantes de tristeza o ansiedad
- Con frecuencia pensamientos suicidas o intentos de suicidio
Obtención de ayuda
Las personas con discapacidad a menudo han tratado de su discapacidad, pero que no tienen sus necesidades emocionales y espirituales en cuenta. Los médicos no suelen ser consejeros, y por lo tanto pueden no ser conscientes de que su paciente está experimentando un problema emocional. Por esta razón, los pacientes (que pueden) tienen que ser sus propios defensores. Esto significa hablar y dejar que un médico de atención primaria o un especialista en saber que se siente triste o deprimido y que necesita alguien con quien hablar. Los médicos también necesitan ser conscientes de las necesidades emocionales de la persona con discapacidad y estar atentos a las señales de advertencia de la depresión. Un cuidador puede ser la primera línea de defensa para ayudar a una persona que sufre en silencio de la depresión.
Es normal sentirse triste o deprimido, incluso durante unos días sobre los acontecimientos en nuestras vidas, pero la tristeza o la depresión que dura más de unos pocos días requiere la asistencia de un médico de atención primaria o un consejero certificado. Si usted tiene pensamientos de suicidio, llame a la Línea Directa de Suicidio de inmediato o llame al 1-800-SUICIDE (1-800-784-2433) o al 1-800-273-TALK (1-800-273-8255), o los sordos Hotline al 1-800-799-4TTY (1-800-799-4889). Por otra parte, buscar ayuda en el servicio de urgencias de un hospital local de inmediato.